2025-03

医療のお役立ち情報

30代から始める乳がんセルフチェック|お風呂で簡単<ブレスト・アウェアネス>

乳がんに対して不安を感じることがありますか?そんな方におすすめするのが「ブレスト・アウェアネス」。ブレスト・アウェアネスとは「乳房を意識する生活習慣」のことです。毎日のお風呂タイムを活用して自分の胸を知ることから始めましょう!
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10代・20代に伝えたい!献血の意味と意外なメリット

「献血って、ちょっと怖いかも…?」そんなふうに思ったことはありませんか? でも実は、献血には意外なメリットもたくさんあります。この記事では、「献血って何のためにするの?」という疑問に答えながら、あなたにとってのメリットについても詳しく紹介します!